Eugenia es colombiana y reside en Barcelona.

 

Es diseñadora con énfasis en comunicación de la Universidad de Los Andes (Bogotá). Tiene un máster en Marketing por EADA Business School (Barcelona), un máster en Humanidades de la Universidad Pompeu Fabra (Barcelona) y es Instructora certificada de Kundalini Yoga.


Actualmente trabaja como diseñadora y consultora en marketing, branding e innovación, y está enfocada en negocios con propósitos e iniciativas que tienen un impacto positivo y apuntan a un futuro justo, verde y sustentable. Ha trabajado en gestión de proyectos, design thinking innovación, estrategia y emprendimiento. Es un conectora estratégica entre Europa y Colombia, con el objetivo de unir conocimientos, tecnologías, inversiones y oportunidades.

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Inició su camino en el yoga, breathwork y la meditación hace más de 7 años luego de profundos episodios personales - adicciones, depresión, ansiedad, bipolaridad - que la llevaron a una constante búsqueda interior hacia la conexión con su ser y con la vida.

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Tomó pastillas psiquiátricas durante más de 18 años y es alcohólica rehabilitada y adicta (lleva 10 años sobria). Después de haber tocado fondos emocionales y haber pasado por intensos momentos de reflexión y sufrimiento, decidió buscar una forma de vida libre de sustancias químicas y libre de alcohol y, gracias a su determinación, disciplina y voluntad, logró salir adelante en su misión, explorando diversas técnicas, terapias y estilos de vida que la llevaron a este momento presente: ser una mujer libre de químicos, empoderada, plena y conectada con la vida.

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Con esta iniciativa busca inspirar y compartir herramientas que ha utilizado de primera mano y por necesidad. Su objetivo es acercar las tecnologías del cuerpo, del movimiento y otras herramientas de autoconocimiento a los sistemas sociales y económicos actuales, resaltando la importancia de la salud mental y el manejo emocional, y brindando alternativas verdaderamente sustentables con el fin de generar un impacto desde el individuo hacia la sociedad, la economía y la política. Sistemas, que a su vez se reflejan en los ecosistemas naturales y en nuestro planeta tierra.

 

El cambio planetario comienza desde adentro.

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Creo firmemente en el poder de la respiración, el yoga y estas tecnologías del cuerpo para brindar paz, claridad, aumentar la creatividad, el enfoque y la energía proactiva.

 

Más allá de ser compañeros de trabajo y civiles enmarcados en un sistema económico y político, somos humanos, todos. Tenemos nuestras familias, vidas, procesos, crisis, sentimientos, anhelos, miedos.... Vivimos esta experiencia terrenal y la compaginamos con nuestra vida profesional. El activo más importante de una empresa son los humanos y a la final lo único que importa, más allá de las paredes y las cifras, es la calidad con la que vivimos esta experiencia de vida... el propósito... la consciencia.. y la conexión que tenemos con nosotros mismos, con el mundo y con los demás. 

"Porque el 2020 y los años que vienen son retadores (si no los más retadores de los últimos 50 años o más) y tenemos que aprender a navegar en el estrés, en la rapidez, en la incertidumbre económica, en la angustia, en el dolor, en la pérdida, en la enfermedad, en la saturación mental y muchas veces en el desespero"

 

Empecé mi camino en el yoga hace 7 años. He tenido una historia larga y profunda de crecimiento personal y sanación. Toqué muchos fondos emocionales y encontré  paz en el yoga y en algunas tecnologías ancestrales del cuerpo. Me di cuenta que podía superar mis limitaciones, ser una mejor persona y una profesional más acertada, más clara, más creativa y más productiva si ponía como prioridad mi salud mental. Rechacé todos los diagnósticos médicos, me alejé de la psiquiatría convencional y tomé la decisión de recuperar mi vida, mi cerebro y mi corazón. Decidí vivir de una manera diferente. El camino no fue fácil, fui al infierno y volví varias veces.

 

Aún así, mi misión era clara: limpiar mi mente, mi cuerpo y mi espíritu de sustancias, medicamentos y condicionamientos tóxicos. Además de una limpieza física, debía limpiar mi subconsciente, mis traumas generacionales, mi psique. Me volví disciplinada conmigo misma y pude superar adicciones, aprender a conocerme y vivir una vida plena -con sus altos y bajos, errores y emociones, como cualquier ser humano- pero saludable, clara y enfocada en mi propósito.

 

Hoy en día estoy convencida del poder del yoga, la respiración y la meditación para lograr ser la mejor versión de ti mism@, para lograr neutralidad en las situaciones, para aumentar la capacidad de respuesta, para disminuir el tiempo de los momentos de crisis o sentimientos incómodos y para salir de estados alterados. He podido conocer como, a través de mi cuerpo, puedo liberar mi mente. Y cómo, a través de la disciplina he podido adquirir una libertad del ser, con un enfoque hacia el “hacer”.

 

Yoga4impact es una iniciativa que busca llevar la tecnología del yoga y otras disciplinas a la vida cotidiana. Doy clases y sesiones a empresas, grupos e individuos con propósito, enfocadas en impacto social, sostenibilidad ambiental, enfoques creativos, y demás iniciativas que buscan crecer en todos los niveles.  Si trabajamos en conjunto con un enfoque sostenible, saludable y creativo, podemos lograr un cambio de gran escala en el mundo y en los sistemas que habitamos:   Si cada ser humano dentro del sistema hace su trabajo personal, íntimo, de cuidar su mente y su cuerpo, tendremos empresas y colectivos más eficientes, más rentables, más creativos, más felices y más comprometidas con un desarrollo positivo de los sistemas que habitamos. Menos violencia, menos estrés, menos sufrimiento.

 

La consciencia se puede fomentar dentro de nuestra coyuntura sistémica capitalista; reconciliamos la practicidad de día a día con nuestra conexión con el todo, redefiniendo idealismos obsoletos e ideas como abundancia, productividad, felicidad y valor. 

 

Mi propósito es enseñar y compartir que hay una fuente inagotable de paz en nosotros mismos y qué es posible cuidar de nuestra mente, nuestro cuerpo y nustro espíritu de una manera sostenible, aflorando como personas creativas, artísticas, resolutivas, sanas y activas dentro de la sociedad.